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farmacity MZ 2 E ¡El mes del corazón!> Este 29 de Septiembre es el día mundial del corazón y con Farmacity y Pure Wellness te acompañamos para iniciar tu camino hacia el bienestar y una salud cardíaca óptima. Conocé estos consejos prácticos y productos especialmente seleccionados para cuid: tu corazón. Xi EU IEA PARA UNA SALUD CARDÍACA ÓPTIMA: + Sumá frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras a tu dieta. Limitá el consumo de sal y grasas saturadas. % Dedicá al menos 30 minutos al día a actividades físicas como caminar, correr o nadar. 4) Realizá chequeos médicos periódicos para controlar tu presión arterial, colesterol y niveles de azúcar en sangre. Para lograr una rutina hacia un corazón más fuerte y sano, además de estos consejos, es necesario tener a mano productos como los tensiómetros, que te ayudan a monitorear tu presión arterial de manera simple y precisa para mantener un control regular y preventivo. Por otro lado, suplementos como el ajo, omega y chía, ricos en nutrientes esenciales, contribuyen a mantener tu corazón en óptimas condiciones y a prevenir enfermedades cardiovasculares. Cuidá tu salud cardíaca con estos pequeños cambios en tu día a día. e o o A tormacity farmacity y TENSÓMETRO TENSIÓMET AS Do Los tensiómetros de muñeca son livianos y portátiles. Los de brazo aseguran mediciones precisas, útiles tanto en casa como en consultorios médicos. OMEGA 3 ACEITE FISH OIL DECHÍA 1000: FITOESTEROLES _+CHÍA cu CES Reduce triglicéridos, riesgo de arritmias, acumulación de placa y presión arterial. AI ASUS Mejoran la salud arterial, reducen la inflamación y previenen coágulos sanguíneos. Ayuda a nivelar la presión y la glucosa, es antioxidante, y disminuye el colesterol malo y los triglicéridos. ¿QUÉ FACTORES AFECTAN MET NN AN de X COLESTEROL ALTO X NIVELES BAJOS DE ACTIVIDAD FÍSICA SOBREPESO U OBESIDAD
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